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내가 수련중인 무도/아이키도

[아이키도/합기도]제주오승도장 1월 공개 수업 1월 공개수업 일시 : 1부.2020년 1월 10일 금요일 19시 30분 ~ 20:30 2부. 2020년 1월 10일 금요일 21:00 ~ 22:00 장소 : 제주오승도장 주소 : 제주시 연동 256-6(B1) 대상 : 회원 및 비회원(누구든 괜찮습니다.) 비용 : 무료 ​지도 : 제주오승도장장 교육 과정 1. 기본 과정 2. 초단 과정 제주오승도장 더보기
[아이키도/합기도]입신던지기는 무서워!! 12월 셋째주가 시작 되었네요.^^ 입신 던지기 훈련을 하였습니다. 입신던지기는 보기와는 다르게 압박감이 상당히 큰 기술입니다. 아프거나 하지는 않지만 전해지는 무게감이 상당하기에 자기도 모르는 비명이... 헉!! 하고 나오는 기술 중 하나입니다. 아이키도의 꽃이라 불리우는 기술이기도 하지요.. https://youtu.be/A3KqybbJK4s 제주오승도장과 함께하는 즐거운 무술시간! 여러분도 도전!! 함 해보세요..^^ 스트레스는 물론이거니와 덤으로 살도 빠진답니다. 수련시간 ​ [ 합기도_아이키도(合気道) 제주오승도장 ] 합기도_aikido 1부 : AM 10:30~11:30(월,수,금_성인부) 2부: PM 5:00 ~ 5:50(소년부) 3부: PM 6:00 ~ 6:50(소년부) 4부: PM 7:3.. 더보기
[합기도/아이키도] 초등부 모집 https://youtu.be/Kt2Mqk0KOBI 제주오승도장에서 합기도 초등부를 모집합니다. 합기도는 뛰고 구르는 유산소 운동입니다. 아이키도라 불리는 합기도는 이미 선진국인 유럽에서는 핫한 무도로 자리잡았으며, 심신 수양과 정서 발달에 아주 좋은 영향을 주는 무도로 널리 알려져 있습니다. 비폭력 평화주의의 윤리성이 강한 제주오승도장의 합기도는 현대사회에 꼭 필요한 다른 사람과 공감할 수 있는 능력과 배려심을 키우며 자기 자신을 억제하고 통제하는 능력도 배양하게 됩니다. 합기도를 배우게 하고 싶어 하는 부모님들의 이유는 대체로 다음과 같습니다. - 내성적이다. - 너무 산만하고 집중력이 부족하다. - 몸이 허약하다. - 운동신경이 둔하다. - 활달한 성격과 심신을 단련시키고 싶다. - 예의를 가르치고.. 더보기
강함이 부드럽게 표현되는 것이 합기도(아이키도) 어젯밤 내린 비로 기온이 확 떨어졌음이 느껴진다. 오늘 아침에는 주섬주섬 옷장에서 겨울옷을 꺼내 입고 도장을 나왔다. 아~ 이제는 진짜 겨울인가 보다.. 겨울을 보낸다는 것은 누군가에겐 가장 살아남기 어려운 실전이다. ​ 나는 무도를 수련중에 있다. 어릴적 꿈이 조그만 도장을 운영하는게 꿈이었다 어찌보면 그 꿈을 이뤘을지도 모른다. 하지만, 현실은 그리 녹녹치 않다. ​ 어릴적 무인의 모습은 영화속의 모습이었다. 불의를 보면 참지 못하고 강자에게 강하지만 약자에겐 한없이 약한 모습을 꿈꾸었었다. 강자에게 강하기위해 태권도, 합기도(한국합기도), 쿵후, 격투기등 여러가지 운동을 배우고 거의 15년을 도복을 입고 체육관에서 살다싶이 했다. 그러다 서른이 넘어 지금의 합기도(아이키도)를 만났다. 합기도(아이키.. 더보기
성장통 나는 체구가 작았었다.그냥 작은게 아니고 많이 작았었다.고등학교 1학년 신체검사에서 150을 넘지 못하였었다. 그러다 고등학교 2학년 시절부터 1년에 10센치 이상씩 자라기 시작하였다.먹고 돌아서면 배가 고팠고, 자다가도 배고파 깨어나 라면을 끓여먹고 다시 잠들기도 했었다.어지러움증에 빈혈이라며 부모님께 때 쓰기도 했었고, 그 핑계로 학교를 결석하기도 하였다.말 그대로 하룻밤 지나면 땅이 멀어지는 느낌(?)을 받았다고 해도 믿을 정도였었다. 부쩍 크기 시작할 때 그렇게 다리가 아팠었다. 다치지도 않았는데 밤만 되면 다리가 아팠다.할머니나 어머니가 잠들때까지 주물러 주었던 기억이 있다.지금이야 그게 성장통이었구나 라고 이해하지만 그 당시 어머니에게 다리가 아프다며 울었던 기억이 있다. 지난주 5월 24일부.. 더보기
또 하루 멀어져 간다. 지난 주, 친구 어머님이 돌아가셨다. 중학교 시절 만나 지금까지 인연이 닿고 있는 터여서 그 누구보다 각별하다 할 수 있는 친구였다. 어렸을 적 자주 놀러갔기에 친구 부모님과도 잘 아는 사이였고 놀러 갈 때면 큰아들 왔다며 항상 반겨주시던 분이었다. 친구의 어머님이 위독하다는 소식을 듣고 문병을 가기도 했다. 비록 움직이지는 못하셨지만 물끄러미 바라보는 어머님의 눈빛을 잊을 수가 없었다. 하지만 친구의 어머님은 몸이 많이 좋지 않으셨기에 전화기에 뜬 그 친구 이름에 '아.. 돌아가셨구나'라는 예측은 그리 어렵지 않았다. 부랴부랴 옷을 갈아입고 장례식장을 찾았고 그렇게 어머님의 마지막 가시는 길을 배웅해 드렸다. 입관식을 마치고 온 친구가 어머님의 몸이 그렇게 작은지 몰랐다고 했다. 그 조그만 관에 어머님.. 더보기
2016년 하반기 정통합기도(aikido)의 올바른 이해 및 저변확대를 위한 열린 수업 2016년 하반기 정통합기도(aikido)의 올바른 이해 및 저변확대를 위한 열린 수업 -. 대상 : 합기도(aikido)에 관심이 있거나 체험하고 싶은 분 -. 장소의 협소로 조기 마감 예상(교육인원 10명 내외 마감 예정) -. 신청방법 : 댓글 및 문의 전화 -. 참가비 : 없음. -. 장소 : 제주오승도장 주소 : 제주시 신광로 10길 21 B1 (연동 256-6) -. 지도 : 문영찬 제주도지부장(합기도(aikido)국제 4단 및 가토리신토류 교사) -. 기간 : 2016년 10월 ~ 11월 (8주코스) -. 총 4부 과정 -. 1부 : 1강: 합기도 고착기 (1~5교의 이해) 2강: 합기도 던지기 (입신던지기의 이해) -. 2부 : 1강: 합기도 던지기 (사방던지기의 이해) 2강: 합기도 던지.. 더보기
92%의 사람들이 실패하는것! 벌써 2016년 3월의 둘째주가 지나가고 있습니다. 정신없던 눈과 바람 그리고 추위가 제주를 지나가고 이제는 제법 따듯한 바람이 불어옵니다. 조금 이른듯한 느낌은 있지만 벗꽃의 개화 사진도 올라오곤 합니다. 매년 년말 년시만 되면 많은 사람들이 떠나는 해의 아쉬움을 달래려 새해의 하고싶은 그리고 이루고 싶은 것들을 결심하곤 합니다. 그러나 3월즘되면 그 결심했던 사람들의 92%가 결심을 잊고 산다고 합니다. 물론 그 92%에는 나도 포함되어 있겠지요..^^; 이제까지 나는 어떤 결심들을 해 봤었나라고 고민을 해봤습니다. 학창 시절에는 뭐 누구든 한번씩 다하는 정말 공부 열심히 할거다부터일 것입니다. 성인이 되면서부터 애연가는 내년부터는 꼭 금연해야지.. 애주가는 내년부터는 꼭 금주해야지.. 비만인 사람은.. 더보기
Aikido is starting.. Aikido is starting.. During class, we will use English only. Instructor: Antoine (Hyung-Kyoo) Yoo Date: Sundays 15:00-16:00 Location: Jeju Oseung Dojang (behind Grand Hotel) If you are already a member of the dojang, you may join, but using Korean is strictly forbidden Contact: 010 6368 5766 더보기
1월 아이키도 수련 원문 : http://www.aikido.or.kr/index.php?document_srl=7154&mid=Training_diary#0열심히 훈련중인 제주오승도장 김시연양의 일지입니다. 야심차게 시작한 1월 첫 수련의 다짐과는 다르게 1월 중 집안일도 많고 회식에 안좋은 날씨까지 더해져 출석률이 너무 저조한 상태. 이번주 월요일 역시 눈으로 인해 운동을 못갔고... 월요일부터 시작된 몸살 기운은 어제도 슬슬 날 힘들게 했다. 거기다 속쓰림까지... 몸은 천근만근. 아무데나 누워서 자고 싶은 충동을 겨우 누르고 큰 거 감기약 뺏어먹고 약기운이 퍼지기 시작할 무렵 힘든 몸을 이끌고 도장 도착. 도복을 갈아입는데도 으슬으슬...다 갈아입고나서도 으슬으슬 운동 시작까지 따뜻한 난로 앞에서 몸을 녹일까, 마키.. 더보기

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