한파와 아이키도수련

 

요즘 전국에 기록적인 한파가 몰아닥치고 있습니다.

정말 많이 추운것 같습니다.

수은주가 영하 18도로 떨어지면서 계속 최대한파의 기록을 갈아치우고 있습니다. 

 

이곳 제주는 서울처럼 영하로 떨어지지는 않지만 바람이 불어 체감온도가 영하 이하로 떨어지고 있습니다.

다행이 오늘 낮부터 날씨가 풀린다고하네요..

 

날씨가 추워지면 운동하기 정말 힘들어집니다.

몸이 많이 움추러들기때문에 관절이나 근육이 상하기 쉽고 몸에 열이 잘 나지않아 조그마한 충격에도 멍이 들기 쉽상입니다.

이곳 제주에는 유난히 아름다운(?) 여성회원이 많이 있습니다.

어떤 곳이든 여성회원이 늘어나면 남성회원이 자연스럽게 늘어난다고 하던데 꼭 그렇지많은 않은가 봅니다..

 

여성들은 남성들에비해 근육조직이나 피부가 약하기때문에 멍 또는 조그마한 부상을 많이 입게 됩니다.

유독 추운날에는 그런 부상에 더욱더 조심을 해야됩니다.

기온이 내려가면 메트리스 또한 딱딱해지기 때문에 수신등을 할때는 몸을 더욱더 단단하게 하지않으면  어깨에 부상을 입기가 쉽습니다.

날씨가 추울수록 더욱더 많이 움직이라고는 하지만 참 쉬운일많은 아닌듯 합니다.

추운날씨에도 아랑곳하지 않고 도장에 나와 땀흘리는 회원 여러분께 존경의 마음 전합니다.

 

날씨가 추워서 그런지 요즘 회원들의 입회율이 크게 줄었습니다.

추운 겨울을 따듯하게 보낼 수 있는 아이키도의 세계로 초대합니다.^^

 

신규 방문하시는 분들께는 YTN에서 방영된 고수비급 DVD를 무료로 드립니다.

그 DVD도 10장밖에 없네요..ㅜㅜ

많은 분들께 드리고 싶지만 가지고 있는게 한정되어 있어 죄송할 뿐입니다..