미소 썸네일형 리스트형 하루에 얼마나 웃습니까? 지금 우리 오승도장의 수련시간은 오전 한타임과 오후 한타임 총 두타임의 정식 수련시간이 있습니다.고류검술 세미나가 이번주 토요일, 일요일 이틀간 춘천 오월당에서 열리게 되어 정식 수련이 끝나면 고류검술 회원들만 특별히 한시간씩 검술 수련을 하고 있습니다.훈련을 한다는것이 몹시 힘들고 어렵습니다만 훈련을 하는 사람들의 얼굴에서는 미소와 웃음이 끊이질 않는것을 알 수 있습니다. 한 심리학자는 '행복하기때문에 웃는것이 아니라 웃기때문에 행복한 것이다'라고 말했듯이 웃음은 정신적으로 많은 작용을 하며 감정적인 고통을 치유하는 주요 정화과정이 웃음치료라고 말하기도 합니다.웃음의 효과는 어떤 특정한 위협이나 스트레스 상황에 압도당하지 않고, 사고를 명료하게 도와준다고 합니다.이렇듯 웃음은 안전과 건강을 위협받는 상.. 더보기 이전 1 다음