위험 썸네일형 리스트형 아이키도 부상의 위험 어제는 날씨가 정말 좋더니..오늘은 또 비가 내리네요..장마도 아니고 봄비라고 하기엔 너무 많이 오는듯 합니다.비가 오는 날씨에는 몸 컨티션도 눅눅해져서 부상의 위험이 크니 수련시 주의해야 겠습니다. 아이키도가 아무리 힘을 빼고 부드럽게 한다고 해도 무술인 만큼 부상의 위험이 크다고 여러차례 글을 올린것 같습니다.특히 본인의 실력이 올라간다고 생각이 들면 들수록 기술을 더 강하게 걸때가 많은데 이때 상대 또는 내가 부상을 당할 위험이 크게 됩니다.아이키도는 상대의 중심을 흐트러트린 후 제압기 또는 던지기가 들어갑니다.상대의 중심을 깨고 아직 상대의 움직임이 끝나지 않을때 기술을 연결할경우 충돌의 위험이 발생되는데 이때 큰 부상으로 이어질때가 많습니다. 기술의 완성도가 완벽하지 않게되면 상대 움직임이 끝나.. 더보기 이전 1 다음